Nieuw op het Rooster v.a. Sept 2021

Dinsdag Virtual Ballet met afwisselende trainingsmethoden

DINSDAG 20.45 – 21.45
Virtual Ballet op Dinsdag is een training van 60 minuten. Een fijne les gebaseerd op Mirella’s persoonlijke ervaring en inzicht in wat het beste werkt bij online trainen.

Naast de reguliere ballettraining heeft deze virtuele les ook een reeks aanpasbare trainingsmethoden die afwisselen, waaronder Breathing Barre of een Stamina Barre, Flx Stretch of een mini-meditatie, Pointes Basics en/of 5 minuten mini-cardio.
Een heerlijke combinatie van plezier en hard werken!

KWALITEIT
Live online via Zoom, kleine groep en persoonlijke feedback.

Deze les is niet geschikt voor beginners.